In mein Coaching integriere ich gerne Körperarbeit in Form von Cranio-Sacral-Sitzungen, sowie die Arbeit mit Klangschalen und Meditationen. Es ist wissenschaftlich bewiesen, das bei sehr bewegenden Erlebnissen, die uns tief berühren, das Sprachzentrum lahm gelegt ist und man über diese Dinge einfach nicht sprechen kann, aber das Erlebnis ist trotzdem tief in unserem Körper abgespeichert. Um hier die Spannungen zu lösen und die Emotionen von dem Ereignis zu trennen, ist es gut den Körper in die Arbeit mit einzubeziehen. Dies trainiert die Entspannungsfähigkeit und die Körperwahrnehmung.
Erleben Sie selbst die entspannende Wirkung!